meditazione
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Lifestyle
Freedom to care: positività e benessere con i cerchi di condivisione
Per spiegare cos’è Freedom to care e perché funziona, la premessa che segue è necessaria. C’entra Bali, c’entra la pandemia…
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De vino veritas
Aleatico dell’Elba: tra i tesori dell’isola c’è un vino da meditazione
Nella splendida cornice dell’isola d’Elba, a mezza strada tra Portoferraio e Porto Azzurro, troviamo la Fattoria dell’Acquabona, che risale ai…
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Lifestyle
Il Prana: la chiave dell’equilibrio fisico-spirituale
Nello yoga la capacità di saper padroneggiare il respiro ha un ruolo fondamentale. Questo perché, attraverso la consapevolezza, questo esercizio consente…
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Fumetti e illustrazioni
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Lifestyle
Io viaggio da sola: dalle Alpi fino in Australia in bici
Mi piace molto definire l’anno passato come l’anno del coraggio. È stato un anno diverso dai soliti anni “fotocopia”, quelli…
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Cannabis
Ganja Yoga per praticanti di oggi
Insegno ganja yoga perché ho trovato che usare in modo consapevole la cannabis nella pratica yoga porta grandi benefici. Dopo…
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Fumetti e illustrazioni
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Psiconauta
Vie alternative per stati di coscienza alterati
Esistono differenti modalità per immergersi nel profondo mare degli stati alterati di coscienza. Sin dall’antichità è volere degli uomini di…
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Travelcuriosity
Thailandia: la meditazione per cambiare il mondo
Decine di migliaia di persone ogni anno si ritrovano per meditare insieme con l’idea che questa pratica possa aiutare a…
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Viaggi e avventure
La spiritualità di Bali
Definire l’essenza del viaggiare è pressoché impossibile, perché ci sono delle implicazioni soggettive che cambiano da persona a persona. Per…
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Cronache da dietro il cancello
Trova lo spazio per dialogare con te stesso
La mia personale esperienza nella pratica della meditazione e della disciplina ha contribuito a salvarmi la vita nei momenti più…
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Fumetti e illustrazioni
