benessere
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Interviste speciali
Daniel Lumera: «L’egoismo è inutile»
George Saunders è un quotato scrittore e saggista americano oggi sopra i sessanta. Una decina d’anni fa si distinse per…
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Salute & Società
Tutti i benefici del praticare yoga in gravidanza
Lo yoga in gravidanza è principalmente dedicato a tutte le madri ma anche ai padri che, con loro, desiderano entrare…
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Terapeutica
Cannabis terapeutica e benessere sessuale
Diversi studi hanno dimostrato le potenzialità della cannabis terapeutica per combattere i sintomi di diverse patologie, dal dolore cronico, alla spasticità associata…
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Salute & Società
Yoga per bambini: gioco, movimento e tanti benefici
Se, ai giorni nostri, riuscissimo ancora a far vivere ai nostri bambini, fin da subito, una vita quanto più possibile…
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Lifestyle
In Islanda la settimana di lavoro corta è un “successo travolgente”
L’ormai ricorrente dibattito sull’orario lavorativo riparte ancora una volta dall’estremo nord del mondo. Dopo 4 anni, sono finalmente giunti dall’Islanda…
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Lifestyle
Rinunciare alla perfezione e vivere l’attimo: ecco come lo yoga insegna a raggiungere la calma
Un principio fondamentale nelle posizioni dello Yoga, le asana, è la calma mentale nella posizione stessa, quindi il completo rilassamento…
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Lifestyle
Il lato instagrammabile dello Yoga
Pensando allo Yoga immediatamente arrivano agli occhi della mente immagini di posizioni contorte, fisici tonici, splendidi paesaggi di sfondo e…
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Lifestyle
Cosa sono le asana: le famose posizioni dello yoga
Secondo la scienza dello Yoga, il corpo umano è uno strumento attraverso il quale i misteri della vita si esprimono…
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Comunicazioni promozionali
Naturel Desir, 100% CBD Beauty & Women Wellness
Il CBD viene tradizionalmente utilizzato in tutto il mondo come medicina. Sono molteplici le prove che dimostrano come l’olio di…
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Lifestyle
Il segreto dell’armonia
Per comprendere al meglio le righe che seguono, spostiamoci con l’immaginazione dal luogo in cui ci troviamo: possiamo fare un…
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Lifestyle
Il Prana: la chiave dell’equilibrio fisico-spirituale
Nello yoga la capacità di saper padroneggiare il respiro ha un ruolo fondamentale. Questo perché, attraverso la consapevolezza, questo esercizio consente…
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Lifestyle
Impariamo a respirare: la prima regola per star bene
Esiste una realtà tanto invisibile quanto essenziale per l’essere umano e in generale per l’intero pianeta che può assumere diversi…
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