benessere psico-fisico
-
Buone notizie
La natura migliora la salute mentale: lo studio
Sebbene l’uomo dei nostri tempi pare l’abbia dimenticato, il contatto con la natura è estremamente importante. Tanto che, immergersi nel…
Leggi di più > -
Buone notizie
Viaggiare mantiene giovani e migliora la salute
Escursioni, scalate e camminate. Viaggiare, e prestarsi ad esperienze positive, potrebbe rallentare l’invecchiamento e promuovere il benessere fisico e mentale.…
Leggi di più > -
Buone notizie
Provare gratitudine allunga la vita: lo dimostra uno studio
Oltre che migliorare la propria salute fisica e mentale, la gratitudine può addirittura allungare la vita, riducendo il rischio di…
Leggi di più > -
Buone notizie
Una dose di natura: i medici verso un approccio non solo farmacologico alla malattia
Per i mali di stagione? Un’oretta di vento atlantico! Questo è quello che potreste sentirvi dire dal medico se vivete…
Leggi di più >
