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CBD: il tuo migliore alleato in quarantena

CBD: il tuo migliore alleato in quarantena

Siamo costretti in casa da oltre 40 giorni e probabilmente ci attendono ancora diverse settimane di forti limitazioni delle libertà personali. Il ritorno a una nuova normalità sembra ancora lontano, la situazione è grave.

Nel corso di questo primo periodo di lockdown siamo stati esposti a un flusso costante di informazione monotematica da parte dei mezzi di comunicazione, ma anche da amici e familiari e, a volte, anche per nostra propria scelta. Penso che i milioni di consigli ricevuti, mirati a promuovere la prevenzione per evitare le possibili conseguenze negative del confinamento, abbiano sortito l’effetto opposto. La valanga d’informazione ha aumentato la preoccupazione delle persone, rendendo la quarantena più dura e lunga di quanto non sia stata in realtà.

Tutto ciò, insieme alle conseguenze tragiche e dirette che il virus Covid-19 sta provocando a livello psicologico, fisico ed economico, ha portato a un aumento e peggioramento di sintomi depressivi, di crisi di ansia e panico e anche a cambiamenti dei ritmi circadiani (giorno/notte) con conseguenti problemi di insonnia.

A questo punto, e con davanti a noi molti altri giorni di isolamento dai quali usciremo in maniera lenta e graduale, è il momento di mettere in pratica i buoni consigli che ognuno di noi ha ricevuto, includendo da oggi l’uso del Cannabidiolo (CBD).CBD: il tuo migliore alleato in quarantenaGrazie alle sue proprietà, il CBD può essere uno dei tuoi migliori alleati per contrastare gli effetti negativi di questa reclusione domiciliare:

  • il suo effetto rilassante e ansiolitico è di grande aiuto per ridurre sensazioni di nervosismo, ansia e angoscia. Il CBD è molto utile anche per favorire il rilassamento fisico e psichico nelle ore serali e notturne, aiutando coloro che presentano problemi ad addormentarsi.
  • il suo effetto antidepressivo, oltre a contribuire in modo naturale a migliorare l’umore, può proteggerci dalle conseguenze fisiche e psicologiche dell’eccesso di stress o di episodi traumatici. In particolare, può essere un importante strumento di prevenzione di fronte a un futuro incerto che metterà a dura prova la nostra salute mentale, essendo molto probabile che, a causa della pandemia, molte persone saranno costrette a ripianificare e ricostruire la propria vita.
  • il suo effetto neuroprotettivo e neuromodulatore stimola il metabolismo e protegge il sistema neurologico, procurando benefici sia a livello mentale che fisico. In particolare, può aiutare ad alleviare problemi e dolori articolari e muscolari causati dalla mancanza di attività motoria e/o da cattive posture.

CBD: il tuo migliore alleato in quarantena

Nonostante il confinamento e la chiusura dei negozi fisici, è possibile ricevere a casa e legalmente prodotti di CBD da diverse aziende: fiori, prodotti di svapo, oli sublinguali e prodotti cosmetici.
Può dunque essere l’occasione giusta per provarne gli effetti, beneficiare delle sue proprietà e aggiungerlo al proprio armadietto dei medicinali.

A cura Tommaso Bruscolini
Neuropsicologo e Fitoterapeuta
Responsabile dell’area terapeutica di DV – Spagna
instagram.com/cannabisterapeutico

TG DV


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