Alla scoperta del mondo
Tanti di noi pensano di avere la chiave d’interpretazione degli eventi che ci circondano, dando per scontato il fatto di conoscere e poter “etichettare” le situazioni che si presentano. Altri[Continua…]
Psiche
Uso, abuso e dipendenza
Difficilmente esiste una sostanza che faccia completamente bene o completamente male e quelle che provocano conseguenze peggiori non sono solamente illegali. Così come ci sono l’equivalente di alcuni psicofarmaci venduti[Continua…]
Stare soli, proprio come quando sogniamo
Si nasce dipendenti dalla madre. Si lotta nella gioventù per appartenere ad un gruppo sociale e se si viene esclusi, si soffre molto. È anche grazie a chi ci circonda[Continua…]
Pillole di ansia
Il termine ansia trova un suo diretto corrispondente nel latino anxia, il quale a sua volta deriva dal verbo latino ango che significa stringere, soffocare o in altri termini angosciare.[Continua…]
Involuzione in nome del progresso
Il mondo sta cambiando ad una velocità esponenziale, non è certo una novità. Cosa accadrà? Difficile a dirsi. Ci raccontano che non c’incontreremo più personalmente, bensì virtualmente tramite gli occhiali 3D; forse[Continua…]
Ci vuole coraggio
«Ho paura», dice lei ridendo e mascherando un forte disagio. «Non ti sei mai rivolta prima a uno psicologo e non sai cosa aspettarti?» «Esatto, prima non ne avevo il[Continua…]
Il trauma: lo sfortunato errore di un normale processo mentale
Alcuni hanno cicatrici invisibili in posti impensabili. Molti riferiscono che nessuno ha creduto ai loro racconti di situazioni tremende…e questo è ancora più terribile. A seguito di un trauma, a[Continua…]
10 (semplici) regole per dormire meglio
Molte persone soffrono di veri e propri disturbi del sonno e ciò incide notevolmente sulla qualità della vita; tali difficoltà sono spesso connesse ad altre psicopatologie quali ansia, disturbi dell’umore[Continua…]
A ciascuno il proprio mondo
Noi interpretiamo il mondo sulla base delle informazioni già disponibili nella nostra mente. Il mondo è però talmente complesso che ci costringe a semplificarlo per riuscire, in qualche modo, a[Continua…]
L’impresa più banale? Essere normale
Da psicologa e ricercatrice, osservo spesso dei contrasti tra ciò che la scienza ed il senso comune definiscono “salute mentale”. In realtà ciascuna persona ha qualche tratto di più disturbi[Continua…]
